フォームローラー 丸型 ロング スポーツ通販
フォームローラー 丸型 ロング
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- オススメ度：
- Sports (2004-12-01)
- 定価
￥ 5,985（税込） - 現在、在庫切れです。
HATAS（ハタス）Foam Roller（フォームローラー） 健康リラクゼーションに ストレッチング、バランストレーニング、関節可動域を広げるなどの運動効果から、肩こり、腰痛、関節の痛み等のリハビリ効果、また、気分爽快なヒーリングまで、フォームローラーの用途は広く、様々なバリエーションのエクササイズプログラムを組むことができます。 背中をパーフェクトにリラックスさせて、体も心も中心部から、健康リラクゼーション。 ＊＊ 使用例 ＊＊ 【基本姿勢】 ポールの上に仰向けに横になります。 【ストレッチ例】 ・対角ストレッチ ・股関節のストレッチ ・前にならえエクササイズ ・床みがきエクササイズ ・腕まわしエクササイズ 丸形・・・スポーツトレーニング向き →フォームローラーキャリーバッグはこちら ■カラー⇒ブルー ■サイズ⇒長さ90cm×直径15cm ■重量⇒720g ■素材⇒発泡ポリエチレン
アマゾンカスタマーレビュー
硬い
想像以上に材質が硬く、尾てい骨や背骨にあたり、
ちょっと乗っていると、痛くなることがあります。
また、少し高さがあるので、もう少し低いものでも良いかもしれません。
特に、初めて使用される方は、バランスがとりずらいので、注意が必要です。
フォームローラー 丸型 ロング
ん？これはなかなか…
肩こり症の妻のために購入してみました。
■商品本体
画像では少々わかりづらいですが、発砲ポリエチレンむき出しの商品です。
（簡単に例えると「青い発砲スチロールの堅い棒」とでも言いましょうか？）
本体を包み込むカバーの付きの数千円高い他商品がありますが、『高級感は無いが、気にしない！』という方は、こちらで十分でしょう。
(うちの妻は「え〜…」と言っておりましたが＾＾；)
■添付説明書
Ａ４版サイズで、基本的な使用方法が絵付きで１０種類程載っています。
購入前は「本も一緒に購入した方がよいかな？」と思っていたのですが、慣れてくると「あ、ここ気持ちいい♪」と、自分で使い方を見つけている様です。
■使用した評価（夫）
今まで毎晩、妻が寝る前に５〜１０分間マッサージをしてあげておりましたが、最近は不要なご様子。今もグッスリ寝ておりますｗ
妻は見た目の評価が低かったのですが、効果面で挽回して高評価！買った私も一安心。
肩こりとは無縁の私も時々使っていますが、なかなか気持ちいいですよ。
毎日が大事
スポーツクラブ以外に自宅用に購入、体調の調整に手軽です
肩胛骨を正しく開く
ゴルフレッスン番組にこれが登場して、思わず使ってみたいと思った理由が掲題。
ゴルフの練習後に疲れを残さないという言葉が魅力的だった。どうしても疲れが
残ってしまうために体力の無さ、衰えを感じずにはいられなかった。が、これは
上半身の疲れを消してくれると言っても過言ではない。非常に楽になる。しかも
不精者の私にも都合が良いように、寝て、軽く手足を動かすだけでOK。ゴルフ後
の疲れの違いは歴然。体が軽くなる。当然ながら個体差の違いはあるだろうけど
私は倦怠感から解放されました。
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